인민대학습당 홈페지 - 《남산》

귀항의 노래

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그대는 나의 조국

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말해다오 조국아

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바라노라 조국아

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조국과 나의 운명

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조국과 병사

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조국과 인생

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흥겨운 발장단

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인체에 해를 줄수 있는 수정펜

인체에 해를 줄수 있는 수정펜

인체에 해를 줄수 있는 수정펜

학생들은 학습과정에 수정펜을 많이 리용한다. 시험을 치거나 숙제를 할 때 그리고 평소에 공부를 할 때 틀린 글자를 고치기 위해 수정펜을 자주 쓴다.

수정펜에는 벤졸, 에탄 등 인체에 해로운 물질들이 들어있다. 수정펜뚜껑을 열면 휘발유냄새와 비슷한 자극적인 냄새가 나는데 향기가 나는 수정펜에도 인체에 해로운 물질들이 함유되여있다.

전문가들의 견해에 의하면 수정펜은 쉽게 휘발되므로 이런 물질들이 숨길을 통해 인체에 흡수되면 건강에 해롭다고 한다.

동시에 사람들의 눈에도 자극을 준다고 한다. 이런 경우 눈은 빨갛게 충혈되고 가려우며 자주 눈물이 나오는 등 이상반응과 게우기와 같은 증상들이 나타난다.

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로인들의 치매증예방에 도움을 줄수 있는 록차

로인들의 치매증예방에 도움을 줄수 있는 록차

로인들의 치매증예방에 도움을 줄수 있는 록차

어느한 나라의 대학연구사들이 진행한 연구에서는 로인들이 록차를 정상적으로 마시면 뇌건강에 좋다는것이 밝혀졌다.

연구사들은 매일 록차를 3잔이상 마시면 회백질의 손상부위가 줄어든다는것을 발견하였다. 회백질이 손상되면 알츠하이머병과 인식능력감퇴가 초래된다.

이 나라의 여러 연구기관이 공동으로 진행한 연구에서 이러한 결과들이 나왔다.

연구사들은 연구론문에서 다음과 같이 밝혔다.

《이번 단면연구에서는 치매증이 없는 로인들의 회백질손상감소가 커피가 아닌 록차의 섭취와 련관이 있다는것이 발견되였다. 이번 연구결과는 록차를 하루에 3잔이상 마시면 치매증을 예방하는데 도움이 된다는것을 시사하고있다. 앞으로 종적연구들과 기초연구들에서 이번 결과를 확증할 필요가 있다.》

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어린이건강관리에서 주의할 점

어린이건강관리에서 주의할 점

어린이건강관리에서 주의할 점

- 어린이들의 TV시청시간을 한번에 30분이하로 제한해야 한다.

TV시청시간간격은 최소한 1시간으로 정하고 TV와의 거리는 화면대각선길이의 6배이상 되게 해야 한다.

- 몸에 꼭 달라붙는 옷은 어린이들의 건강에 좋지 않은 영향을 주므로 입히지 말아야 한다.

- 어린이들이 오랜 기간 색안경을 끼면 시력이 떨어지게 되므로 될수록 끼우지 말아야 한다.

- 가죽구두는 발육장애를 초래하므로 신기지 않는것이 좋다.

- 어린이에게 입술연지를 발라주면 화학합성물질이 음식물과 함께 체내에 들어가 나쁜 반응을 일으키게 된다.

- 학령전어린이들이 오래동안 책을 보거나 글을 쓰고 그림을 그리면 시력이 떨어지게 되므로 이에 류의해야 한다.

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잠에서 깨여나자마자 담배를 피우면

잠에서 깨여나자마자 담배를 피우면

잠에서 깨여나자마자 담배를 피우면

잠에서 깨여나자마자 담배를 피우면 혈중니코틴함량이 보다 높아져 페암발생위험성도 더 커진다.

자료에 의하면 잠에서 깨여나자마자 담배를 피우면 그 대수에 관계없이 혈중니코틴함향이 높아지며 특히 잠에서 깨여난 후 30분이내에 담배를 피운 사람의 혈중니코틴함량이 가장 높다는것이 밝혀졌다고 한다

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껌과 관련하여 알아야 할 점

껌과 관련하여 알아야 할 점

껌과 관련하여 알아야 할 점

위병환자들이 껌을 씹으면 위산이 과도하게 분비되면서 소화기계통질병이 재발하거나 심해진다. 특히 빈속에 껌을 씹으면 메스꺼움과 어지러움 등 이상증상이 나타나며 위염, 위궤양이 쉽게 발생할수 있다. 이밖에 지나치게 껌을 씹으면 밤에 이발을 가는 습관이 생길수 있다.

더우기 청소년들이 성장기에 껌을 오랜 시간 씹으면 씹기살이 지나치게 단련되여 얼굴근육과 골격발육을 자극하면서 얼굴성형에도 부정적영향을 주게 된다.

때문에 껌을 자주 오래 씹는것은 좋지 않다.

껌을 씹는 시간은 될수록 15분이내로 정하는것이 가장 적합하다.

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소화제를 어떻게 써야 하는가

소화제를 어떻게 써야 하는가

소화제를 어떻게 써야 하는가

사람들은 위탈이 나면 여러가지 소화제를 쓰는데 그 작용을 알고 써야 효과를 볼수 있다.

건위산, 건위알약, 스코폴리아건위알약 등은 산도가 높은 위염에 쓴다. 그리고 위아픔, 위경련, 체했을 때에도 쓴다.

이런 약에는 수소탄산나트리움이 들어있는데 수소탄산나트리움은 알카리성물질이므로 위산을 중화시켜 산도를 낮추는 작용을 한다.

때문에 위산도가 높은 사람에게 효과가 있다.

그러나 위산도가 낮은 사람이 쓰면 산도가 더 낮아지게 되므로 이런 사람들은 령신환이나 구명수, 디아스타제, 펩신 등의 소화효소약을 쓰는것이 좋다.

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