Для профилактики аритмии

Аритмия — это аномалия частоты, регулярности или порядка сердечной деятельности.

В зависимости от места возникновения аритмия подразделяется на аритмию венозного синуса, желудочковую, нарушение проводимости стимула и т. д.

Аритмия может быть вызвана тяжелым стрессом, пьянством, курением, заболеваниями сердца и легких, гипертиреозом, наследственностью и аномалией электролита, также гипертонией и вирусом гриппа с проблемами в сердечных мышцах.

Для профилактики аритмии рекомендуется запретить курение и алкоголь, сдерживаться от пищи с обильным содержанием кофеина.

Лучше употреблять растительные масла, чем животные жиры. Нужно стараться избавиться от стресса, и регулярные упражнения также помогают профилактике.

Эффективные для устранения жары острые блюда и горячая ванна

В странах, находящихся в теплых зонах мира, любят есть острые блюда.

При съедании острой пищи выделяется пот, и тогда температура падает.

В жаркое лето люди снимают жажду холодными напитками, морожеными и арбузами.

Однако, после приема холодной пищи температура снова повышается через некоторое время, что не дает эффекта для снятия жары.

При резком снижении температуры организм быстро возвращает температуру тела в нормальное состояние, и человек, наоборот, чувствует тепло. Но при употреблении острой пищи температура тела становится равной температуре воздуха, так что кровообращение ускоряется и начинает потеть.

То есть испаряется влага, ощущается прохлада.

После обильного потения по мере возможности следует принимать теплую ванну.

Потение приводит расширению капилляров. Если при этом принять холодную ванну, сокращаются кровеносные сосуды, в результате чего жара не выпускается из организма.

При появлении противотока желудочной кислоты

Желудочная кислота — это хлористоводородная кислота, выделяемая из соматических клеток желудочных желез.

В желудке выделяется желудочный сок, и его секреция изменяется днем и ночью, а при сне она максимальна несколько часов, перед просыпанием минимальна.

Если секреция желудочного сока чрезмерна, то он поднимается вверх.

Такое ощущение понимается как требующий лечение сигнал от тела.

Чрезмерная секреция желудочного сока может возникнуть за счет эмоционального изменения. Слишком напряженный ум или сильная усталость может вызывать расстройство функции коры головного мозга, а затем стимуляцию выделения желудочного сока.

Если человек постоянно чувствует, будто поднимается желудочный сок, это служит картиной его чрезмерной секреции из-за таких препаратов, как Резерпин, аспирин, преднизолон и др.

Также некоторые трудноперевариваемые пищи, излишние сладости квасятся в желудочно-кишечном тракте и провоцируют выделение желудочного сока.

Людям с плохой функцией желудка не следует пить горячий чай или суп.

А также водку лучше не пить из-за сильного раздражения желудка.

Эффективный прием питательных препаратов

Содержащиеся в комплексном витамине элементы кальция, цинка, магния, меди и др. легко усваиваются только при выделении желудочной кислоты.

Поэтому полезно принимать их вовремя еды или не позднее 15 минут после еды.

Также желательно принимать жирорастворимые витамины А, D, Е и др. после еды.

Железный порошок, употребляемый при наличии анемии, в отличие от других компонентов, лучше употреблять натощак, так как при наличии пищи он плохо усваивается.

В тех случаях, когда живот неудобен, рекомендуется употреблять после еды, с апельсинным или лимонным соком. Железный порошок и кальций помогают усваивать витамин С.

Большинство комплексных питательных средств рекомендуется применять с водой, так как при употреблении с зеленым, черным чаем, кофе и т. д. компоненты танин и кофеин могут препятствовать усвоению.

Прием витаминных препаратов при употреблении иммунных средств, в том числе стероидов может вызвать побочные действия, поэтому следует соблюдать осторожность.

Витамины рекомендуется применять в течение 6 месяцев после открытия.

Иногда питательные препараты хранятся в холодильнике, но если часто открывать или закрывать двери холодильника, можно вызвать увлажнение, плесень или порчу из-за разницы температур с внешней стороны. Поэтому их надо хранить в прохладном месте.

Яйца для лечения болезни

При острых желудочных и кишечных спазмах нужно смешать свежий яичный белок с остывшей кипяченой водой в стакане.

Яичные белки используются для быстрого и безопасного снижения кислотности желудка.

При желудочно-кишечном расстройстве рекомендуется употреблять в пищу слегка посоленные яичные белки.

При головной боли, в том числе мигрени, показан ежедневный прием яиц, хорошо смешанных с горячим молоком.

При невралгии разрезать сваренное вкрутую яйцо пополам и приклеить к самому больному месту.

Детям с медленным развитием рекомендуется давать по 3-4 раза в день яйцо, хорошо смешанное с 2 стаканами теплого молока.

Способ замедления старения

- Сдержаться от жирных и сладких блюд.

Следует предпочитать пищу с витаминами и минеральными элементами, а жирную и сладкую пищу нужно ограничивать.

- Регулярно выполнять ходьбу.

Легкая ходьба способствует кровообращению, расслабляет напряжение и усиливает мышечную функцию.

Для снятия напряженности тела необходимо выполнять различные упражнения ходьбы.

- Нужно постоянно мыслить.

При оптимальном изучении иностранного языка, решении цифровых задач и др. улучшается функция мозга.

- Снизить содержание холестерина.

Желательно употреблять меньше животного жира, больше принимать фрукты, овощи, рыбы, бобы, богатые целлюлозой, и овес.

- По утрам и вечерам выполнять растяжные упражнения 5 минут.

- Бросить курить.

При обильном курении ухудшаются сердце и легкие, появляется много морщин на коже.

- Полные люди должны сбросить вес.

Ценное культурное наследие – корёская бумага

В Корё бумажная шелковица по своей особенности являлась главным сырьем бумаги, поэтому она широко выращивалась для производства бумаги в разных местах.

В отличие от других деревьев, содержание целлюлозы в коре шелковицы составляет 66 %, длина целлюлозы – 17-18 мм, что она пригодна для производства бумаги, и в настоящее время из нее выпускаются высококачественные бумаги, в том числе печатные бланки, бумаги для копирования, упаковки, также ткани, веревки, мешки, маты и др.

В Корё на основе шелковицы производили бумагу по следующему производственному процессу.

Прежде всего, срубив шелковицу зимой, варят на пару в котле, обдирают кору, сушат. Это и называлось хыкпхи (черная кора).

Этот хыкпхи замачивают, дают набухать, затем с него обдирают наружную кору, высушивают на солнце. Это и есть пэкпхи (белая кора). Его снова очищают в щелке, еще раз отбеливают на отбеливающем поле. Затем отбеленное волокно пэкпхи ударили деревянной дубиной, положили на форме, смешали с клеем и сделали из нее сырьевую жидкость бумаги.

Полученную таким образом сырьевую жидкость равномерно распределили на деревянной форме. На этом и заканчивался основной процесс производства бумаги, при котором определялся толщина и качество бумаги в зависимости от равномерного распределения сырьевой жидкости над формой.

В конце завершили производство гладкой обработкой, отбив сушенную бумагу.

Традиционная медицина, развивавшаяся в период Когурё

Издревле наша нация разработала специфические народные медицинские приемы, в том числе высокоэффективные лекарства, иглоукалывание, прижигание, банки, массаж, копчение, компресс и климатическую терапию, применила их к лечению, профилактике и укреплению здоровья людей, в ходе чего создала и непрерывно развивала традиционную медицину нашего образца, отвечающую особенностям и бытовым привычкам нашей нации.

В период Когурё особенно развивалась иглоукалывательная терапия.

Развитие иглотерапии и лечения прижиганиями в Когурё связано не только с тем, что его народ раньше всех унаследовал лечебные успехи в использовании каменной иглы, но и с тем, что на высоком уровне изготовлял металлические иглы разных форм за счет металлообрабатывающей технологии.

В период Когурё наряду с иглоукалыванием фармакотерапия развилась на высоком уровне того времени.

В Когурё впервые в мире обнаружили инсам (женьшнень), использовали его для лечения и профилактики болезней, а также распространили их знания в соседних странах, кроме инсама находили и использовали разные эффективные лекарственные материалы.

Особенностью в фармакотерапии Когурё является использование металлической фармацевтической продукции.

Художник XVIII века Ким Хон До и картина «Сирым»

В XVIII веке Ким Хон До, один из реалистических художников нашей страны, оставил много шедевров всех видов живописи, в том числе портреты, пейзажи, картины с цветами и птицами, тем самым украсил изобразительный мир.

В своих произведениях он включил трудящихся людей героем и, активно используя разнообразные приемы, показал красоту их творческого труда, оптимистической жизни, простого и здорового духовного мира, правдиво обрисовал и нерациональную социальную действительность того времени.

Творческую деятельность Ким Хон До можно рассматривать на два этапа. Первый этап – это до 1795 года. В этот период он учился и занимался живописью. В картинах того времени ярко выражается не только своеобразная композиция, четкость изображения, но и искренний подход к творчеству.

Картина «Сирым» является одним из оригинальных реалистических произведений, нарисованных в первые дни творческой деятельности Ким Хон До.

Ким Хон До поставил в центре двух борцов, сосредоточил внутренний мир, характер и взгляд зрителей на напряженный момент сирыма. Своей высокой образностью картина хорошо показывает облик жизни народа, наслаждающегося в то время народным праздником через сирым.

В картине люди размещены круговой компоновкой, использованы мастерские приемы рисования, раскрашивания, затенения. Картина выполнена на основе содержательности и сосредоточения корейской живописи, что пользуется любовью народа.

Талантливый поэт XV века Пак Ын

Пак Ын родился в дворянской семье, с детства отличался необыкновенным умом и прекрасным почерком. Он правдиво отражал социальную действительность того времени и сочинил лучшие в идейно-художественном отношении стихи, благодаря чему заслужил высокую оценку поэтической способности у многих литераторов грядущих поколений.

Пак Ын в семнадцать лет выдержал экзамен на государственную должность и начал свою карьеру, в жизни всегда говорил правду и имел сильный характер.

Он не боялся даже смерти, из-за такого стойкого характера и позиции Пак Ын даже попал в тюрьму под сговор консервативных дворян, в том числе Рю Чжа Гвана, который властвовал под покровительством короля Енсана.

Пак Ын с замыслом поправить мир снова поступил на государственную службу, был назначен на пост «Чичжегё», но в следующем году, когда произошел бедствие Гапчжа, он попал в беду, в результате чего был отправлен в ссылку. Через 100 дней его снова заключили в тюрьму, в юном возрасте он был казнен.

Политическая позиция и стойкая человечность Пак Ына хорошо известна по одному факту. Даже перед смертью он совсем не изменил цвет лица, смотрел на небо и только улыбался.

Хотя время творческой деятельности талантливого поэта Пак Ына не было длинным, но благодаря выдающемуся творческому таланту его имя передавалось из поколения в поколение.