Замазка может нанести вред организму человека

В ходе учебы учащиеся широко используют замазку.

При сдаче экзаменов, при домашнем задании и обычно при учёбе часто используют замазку для исправления неправильных букв.

В замазке содержатся вещества, вредные для организма: бензол, этан и др.

При открытии крышки замазки она пахнет раздражающим запахом, похожим на запах бензина, а в замазке с ароматом тоже содержатся вредные

По мнению специалистов, замазка легко улетучивается, и если эти вещества через дыхательные пути всасываются в организм человека, они вредны для здоровья.

Говорят, что это одновременно раздражает и глаза людей.

В таком случае глаза наливаются кровью, зудят, часто появляются аномальные реакции, такие как рвота и т. д.

Зелёный чай, который может помочь в профилактике деменции стариков

В исследованиях, проведенных сотрудниками института одной из стран, выяснилось, что регулярное употребление зеленого чая стариками полезно для здоровья мозга.

Исследователи обнаружили, что при ежедневном употреблении не менее трех стаканов зеленого чая уменьшается место повреждения серого вещества.

Повреждение серого вещества вызывает болезнь Альцгеймера и снижение познавательной способности.

Эти результаты были достигнуты в совместном исследовании ряда исследовательских организаций этой страны.

Исследователи отметили в исследовательской работе следующее.

«В нынешнем секционном исследовании обнаружено, что уменьшение повреждения серого вещества стариков без деменции связано с употреблением не кофе, а зеленого чая. Исследовательский результат подсказывает, что питьё более 3 стаканов зеленого чая в день помогает предотвратить деменцию. В дальнейшем необходимо подтвердить этот результат в групповых исследованиях и фундаментальных исследованиях.»

Некоторые вопросы в уходе за здоровьем детей

Для детей следует ограничивать время телепросмотра не более чем на 30 минут за один приём.

Промежуток времени телепросмотра надо назначить как минимум на 1 час, а расстояние от телевизора должно быть не менее чем в 6 раз длины диагонали экрана.

-Не рекомендуется носить плотно прилипающие к телу одежды, так как они плохо влияют на здоровье детей.

-Как можно детям не следует носить солнцезащитные очки, так как их длительное ношение снижает зрение.

-Не рекомендуется носить кожаные ботинки, так как они вызывают нарушение развития.

- Если мажешь губы ребенка помадой, химическое синтетическое вещество входит в организм с пищей и вызывает плохую реакцию.

- Если дети дошкольного возраста длительное время читают или пишут и рисуют, у них снижается зрение, поэтому надо обращать внимание на это.

Курение после просыпания

Если куришь, как только просыпаешься, уровень никотина в крови повышается, и риск развития рака легких возрастает.

По данным выяснилось, что если сразу после подъёма куришь, повышается концентрация никотина в крови независимо от количества сигарет, особенно у курившего сигареты человека в течение 30 минут после подъёма получилось самое высокое содержание никотина в крови.

Что нужно знать о жевачке

Если больные желудочной болезнью жуют жевачку, желудочная кислота чрезмерно выделяется, рецидивируются или ухудшаются заболевания пищеварительной системы.

Особенно при жевании жевачки на пустом желудке появляются аномальные симптомы, в том числе тошнота, головокружение и т. д., могут легко возникать гастрит и язва желудка.

Кроме того, жевание жевачки слишком длительного времени может привести к появлению привычки скрипеть зубами ночью.

Более того, жевание жевачки длительного времени в период роста у юношей и подростков вызывает чрезмерную закалку жевательного мускула, что влияет отрицательно и на форму лица, стимулируя развитие мышц лица и скелета.

Поэтому нежелательно часто и долго жевать жевачку.

Время жевания жевачки оптимально назначать как можно менее чем 15 минут.

Как использовать пищеварительные средства?

Люди применяют различные пищеварительные средства при болезни желудка, но эффект можно получить только при их уместном пользовании.

Желудочные порошки, желудочные таблетки и таблетки Скополия и др. применяют при гастрите высокой кислотности.

Такой препарат содержит бикарбонат натрия, который является щелочным веществом, поэтому он нейтрализует желудочную кислоту и снижает кислотность.

А также применяют этот препарат при болях , судорогах и расстройстве желудка.

Поэтому этот препарат помогает человеку с высокой желудочной кислотой.

Однако для людей с низкой желудочной кислотностью этот препарат приведет к понижению кислотности, так что таким людям лучше применять пищеварительные ферментные препараты: ренсинхван, гуменсу, диастазы, пепсин и др.

Сидя спать плохо для здоровья

Если после обеда спать в кресле или на столе, лежа на животе, то после просыпания появляются головокружение, бледность лица, вялость его тела и другие признаки.

Когда человек спит, у него замедляется сердцебиение, расширяются сосуды, относительно замедляется скорость кровотока в органах, а если он спит сидя, эти процессы испытывают еще большие затруднения.

В частности, после еды сравнительно много крови течет по желудочно-кишечным трактам, поэтому при сне сидя уменьшается количество кровотока в мозге.

Простой метод лечения болезни шейного позвонка

Если держать мочку уха большим и указательным пальцами лицом к лицу и тянуть вниз, то улучшается кровоток в шейном позвонке.

- Приложить к краю стола область шейного позвонка и медленно проводить вращательные движения.

- Ложиться на животе, поставить подбородок на подушку и качать шею налево и направо от подбородка.

- Двигать шею вперёд и взад, направо и налево.

- Большим пальцем подавлять шейный позвонок(самую верхнюю часть позвонка).

- Одну руку приложить к боку головы, а другую руку - к подбородку, толкать руку, приложенную к боку головы, к противоположному плечу, а руку на подбородке толкать вверх, и меняться этими движениями.

Свэнвэ периода Когурё(механический лук)

Свэнвэ, изготовленные и использованные в период Когурё, отличались преимуществом структуры, принципа действия и технологии обработки.

На Свэнвэ как наследии 1 века до нашей эры – 1 века нашей эры отмечены прицельные линии, которые можно увидеть на сегодняшнем оружии, и можно хорошо узнать их превосходство.

Поэтому зарубежные специалисты по оружию оценили так.

«Его конструкция проста и хитра, что заставляет современников стыдить. Интересно, что это работает, как сегодняшняя винтовка(ружьё). Очень удивительно, что это изобретение давних пор, две тысячи лет назад.»

Лингвист Квон Мун Хэ

Квон Мун Хэ — лингвист, действовавший во второй половине XVI в.

Он выдержал экзамен на государственную должность, и ,главным образом, вёл казённую службу в центре.

Он в то время, ненавидя фракционную грызню правящих кругов, с каждым днем ожесточающуюся, отказался от казённой службы и прожил позднюю жизнь с воспитанием грядущих поколений и научным исследованием, а в 1591 году скончался.

На основе глубокого изучения истории Кореи, корейского языка и иероглифической науки он в 1589 году издал «Тэдонунбугуньок».

«Тэдонунбугуньок» как первый в нашей стране иероглифический исторический словарь состоит из 20 томов, 20 книг.

Эта книга классифицировала и пояснила рифмующимися словами исторические факты с периода Древней Кореи до конца XVI века.

Содержание книги делится на географию, названия государства, фамилии, имена человек, преданных к родителям сыновей, верных мужу жён, имена учёных, названия деревьев, названия цветов, названия птиц и другие, а словами в словаре являются вместе с обычными лексиками собственные имена существительные, в том числе имена человек, названия земли и страны, разные термины, как растения, животные, астрономия, география, философия, история, литература и искусство и др.

Толкована каждая буква, вскрыто происхождение слов, дано краткое объяснение и выяснение содержания по древним источникам.

В этой книге приводятся материалы из 174 видов отечественных книг и 15 видов зарубежных книг.

Эта книга как книга в форме сортировочного словаря, впервые изданного в период феодализма нашей страны, является самым древним и ценным наследием нашей страны, которое остается до сих пор.

Эффективные упражнения для женщин

1. Быстрая ходьба

Быстрая ходьба, одна из самых простых и легких движений, помогает увеличить частоту сжатия желудочка сердца на единицу времени и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Нужно заниматься быстрыми ходьбами не менее 30 минут в день.

Это упражнение не вызывает большой нагрузки на сустав , и можно его делать в любом месте.

2. Бег или медленный бег

Бег или медленный бег может помочь увеличивать частоту сжатия желудочка сердца на единицу времени, повышать потребление тепла, управлять весом и снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Начинают с короткой дистанцией и увеличивают время бега, постепенно повышая скорость в соответствии с телом.

3. Езда на велосипеде

Езда на велосипеде — это движение, оказывающее большое воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Желательно проводить умеренную езду на велосипеде не менее 150 минут в неделю.

4. Упражнение через скакалку

Упражнение через скакалку - это интересные и хорошие для сердца упражнение, которое можно сделать в любом месте.

Вначале проводят короткое время, а затем постепенно увеличивают время движения.

5. Танцевание

Танцевание – это очень хорошее для сердца движение.

Танцевание– это движение всего тела, которое помогает увеличить частоту сжатия желудочка сердца на единицу времени.

Полезно танцевать по нескольку раз в неделю.

Если есть арахис в сыром виде

Арахис – это растение, обладающее богатым растительным маслом, белками и витаминами, но его употребление в сыром виде вредно для здоровья.

Арахис относительно жирный, поэтому пищеварение и усвоение происходят медленно, обильное употребление в сыром виде вызывает расстройство пищеварения.

Кроме того, арахис растет на глинистых почвах, поэтому на нем всегда есть паразиты и, следовательно, в сыром виде, может вызывать гельминтоз.

Поэтому арахис нельзя есть сырым, а лучше есть после жаренья.

Пациентам с гиперлипемией, холецистотомией, с расстройством пищеварения, с кровоподтёком из-за ушиба лучше не употреблять арахис в сыром виде.