건강에 유익한 여러가지 차

차는 정신적, 육체적피로를 풀어주고 유기체의 활동능력을 높여주는것으로 하여 사람들이 좋아하는 건강음료이다.

우리 나라에는 인삼, 오미자, 오갈피 등을 가지고 만든 여러가지 건강음료가 있는데 심장과 위를 든든하게 하여주는 약효성분들이 많이 들어있고 그 맛과 향기가 독특한것으로 하여 널리 알려져있다.

인삼차 하나만 놓고보아도 강심강장제로뿐 아니라 소화기, 신경계통의 질병을 치료하는데 좋은 효과를 나타낸다.

자료에 의하면 홍삼은 색이 불그스레한 가공인삼을 말하는데 높은 온도에서 쪄서 말린것으로 하여 인삼보다 그 약효가 몇배나 더 높다고 한다.

인체의 면역을 보다 높여주는 성분들을 다량함유하고있을뿐 아니라 강장작용도 뚜렷한 개성고려홍삼추출액은 여러가지 질병을 예방하며 특히 암성질병과 물질대사성질병, 고지혈증 등의 치료에 도움을 준다.

구기자차는 약간 새큼달달하면서 부드러운 맛을 내는 건강음료의 하나이다.

구기자차는 몸을 보해주는 제영양성강장제로서 당뇨병과 페결핵, 페염에 대한 약리적특성도 가지고있으므로 예로부터 약재로 널리 리용되여왔다.

구기자차는 흥분성을 띠고 심신을 상쾌하게 하며 피로를 빨리 풀어줄뿐 아니라 신진대사를 왕성하게 하므로 일상적으로 물대신에 구기자차를 마시면 건강에 아주 좋다.

오미자차는 허약, 무력증, 피로, 식은땀나기, 영양실조증에 보약으로 쓰며 기관지천식, 기관지염, 간염치료에도 효과가 있는 건강음료이다.

오미자차는 더운 상태에서 마실수도 있고 차게 식혀서 마실수도 있다.